Infos pratiques :
Type d'activité : Stretching / Pilates
Horaire(s) du cours :
- Vendredi - 09:45 - 10:45
Lieu : AGORA - salle Belledonne
Public : Adultes
Nombre maximum de participants : 20
Tarif : 90 €
Descriptif du cours :
Assemblage des techniques Pilates et stretching
Objectif :
Renforcer les muscles profonds tout en améliorant la souplesse
Tenue vestimentaire :
Serviette pour le tapis de sol, baskets réservées à l’intérieur.
