Actualités

INSCRIPTIONS 2024 – 2025

Pour tous

A partir du Mercredi 21 août

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Ouverture de 4 nouvelles activités :

La P’tite Rando

Gym Oxygène

Gym Zen

Le Taï Chi Chuan

Pour ce cours, possibilité de se mettre sur liste d’attente par la page Contact.
En fonction des demandes, un cours supplémentaire pourra être crée
le mercredi de 17h15 à 18h30

 

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Forum des associations à l’Agora de St Ismier

Samedi 31 aout de 9h à 12h

Attention : Pas d’inscription sur place

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Semaine portes ouvertes et reprise des activités :

Du Lundi 9 septembre au samedi 14 septembre

 

Adhérents

Cours

Animateurs

Animateurs bénévoles de randonnée

L’Association Sportive de Gymnastique Volontaire et de Randonnée de Saint-Ismier a pour objectif de proposer au plus grand nombre une activité physique et sportive de loisir et de bien-être, dans une pratique non compétitive. La séance de gymnastique volontaire est complète. Elle s’adresse à tous, jeunes et moins jeunes et apporte autant de bienfaits au physique qu’au moral dans un esprit de convivialité. Par une pédagogie adaptée et différenciée, des animateurs diplômés proposent des activités participant aussi bien au renforcement musculaire, à l’équilibre et à la souplesse, qu’à l’affirmation de la confiance en soi, l’amélioration de l’attention, la gestion du stress. Animée et gérée par des bénévoles, l’association assure sa mission de partage des valeurs et d’épanouissement de la personne. Son identité est représentée par les mots : sport, plaisir, vitalité, proximité, expertise.

Découvrez nos cours

 

La GVRSI propose chaque semaine une vingtaine de cours de gymnastique : gym d’entretien, gym dynamique, stretching, body zen, pilates, équilibre/mémoire … ainsi que des activités physiques de plein air comme la marche rapide, la marche nordique et la randonnée. Ces cours sont adaptés pour tous les âges : enfants, adultes, seniors. Choisissez vos activités en fonction de vos envies, de votre forme, de vos capacités, de votre âge et de vos disponibilités.