Tarifs

    Tarifs 2020 - 2021

  • Body Zen

    Le Body zen est un patchwork de différentes techniques corporelles : Yoga, Qi Qong, Pilates, stretching,...

    • Mercredi - 14:00 - 15:00

    90 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : tout public

    Nombre maximum de participants : 20

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche
  • Fitness

    Chaque semaine un nouveau cours pour un renforcement musculaire de tout le corps. 

    • Mercredi - 18:30 - 19:30

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Fitness

    Chaque semaine un nouveau cours pour un renforcement musculaire de tout le corps.

    • Mercredi - 19:30 - 20:30

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Adulte

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • GRS Enfants

    Pratique de la GRS et de la danse. CP - CE1

    • Mercredi - 15:15 - 16:15

    100 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - Salle Vercors

    Public : Enfants CP - CE1

    Nombre maximum de participants : 14

    Tarif : 100 €

    Voir la fiche
  • GRS Enfants

    Pratique de la GRS et de la danse.CM1 - CM2

    • Mercredi - 17:25 - 18:25

    100 €

    Voir plus

    Lieu : Agora. Salle Vercors

    Public : Enfants classes CM1 ou CM2

    Nombre maximum de participants : 14

    Tarif : 100 €

    Voir la fiche
  • GRS Enfants

    Pratique de la GRS et de la danse. CE1 - CE2

    • Mercredi - 16:20 - 17:20

    100 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Enfants CE1 - CE2

    Nombre maximum de participants : 14

    Tarif : 100 €

    Voir la fiche
  • Gym douce

    Mobilisation générale du corps.

    • Mardi - 14:30 - 15:30

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Seniors

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gym dynamique

    Gymnastique dynamique. Renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

    • Samedi - 08:45 - 09:45

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gym dynamique

    Gymnastique dynamique suivie d'un quart d'heure de stretching

    • Lundi - 20:00 - 21:15

    90 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche
  • Gym dynamique

    Echauffement cardio sous forme de chorégraphie. Renforcement musculaire – Stretching.

    • Lundi - 08:45 - 09:45

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gym dynamique

    Gymnastique dynamique

    • Mardi - 10:00 - 11:00

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - Salle Belledonne

    Public : Adulte

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gym Equilibre Mémoire

    Activité physique adaptée à chacun, pour garder forme, vitalité et santé. 

    • Mardi - 08:30 - 09:30

    90 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Seniors

    Nombre maximum de participants : 20

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche
  • Gymnastique

    Gym d’entretien pour garder forme et vitalité.

    • Jeudi - 08:40 - 09:40

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - Belledonne

    Public : seniors

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gymnastique

    Echauffement cardio sous forme de chorégraphie. Renforcement musculaire – Stretching.

    • Lundi - 09:45 - 10:45

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : seniors

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gymnastique

    Ce cours s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux seniors. L'animateur propose des exercices adaptés aux...

    • Vendredi - 08:45 - 09:45

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adulte/Senior

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Gymnastique

    Pratique d’une gymnastique d’entretien dans une ambiance conviviale

    • Mardi - 09:00 - 10:00

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Senior

    Nombre maximum de participants : 29

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Marche nordique

    Séance de 1 heure de marche nordique utilisant le relief naturel afin de varier les intensités de travail

    • Mercredi - 10:45 - 11:45

    90 €

    Voir plus

    Lieu : En extérieur

    Public : Tout public qui aime marcher

    Nombre maximum de participants : 20

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche
  • Marche nordique

    Séance de 2 h de marche nordique sur terrains variés (en pente, vallonnés, accidentés…) et travail...

    • Lundi - 13:45 - 15:45

    160 €

    Voir plus

    Lieu : En extérieur

    Public : Bons marcheurs

    Nombre maximum de participants : 20

    Tarif : 160 €

    Voir la fiche
  • Pilates

    Séance d'1 heure pour renforcer les muscles profonds, principalement les abdominaux et les dorsaux....

    • Lundi - 14:15 - 15:15

    150 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 15

    Tarif : 150 €

    Voir la fiche
  • Pilates intermédiaire

    Ce cours s'adresse à des personnes ayant déjà suivi des cours de Pilates. Renforcer les muscles profonds,...

    • Mardi - 09:30 - 10:15

    125 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Tout public en bonne santé souhaitant s'engager dans un processus physique et mental qui demande du temps.

    Nombre maximum de participants : 15

    Tarif : 125 €

    Voir la fiche
  • Pilates intermédiaire

    Ce cours s'adresse à des personnes ayant déjà suivi des cours de Pilates. Séance de 3/4h pour renforcer les...

    • Mardi - 10:15 - 11:00

    125 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Vercors

    Public : Tout public en bonne santé souhaitant s'engager dans un processus physique et mental qui demande du temps.

    Nombre maximum de participants : 15

    Tarif : 125 €

    Voir la fiche
  • Stretching / Pilates

    Assemblage des techniques Pilates et stretching

    • Vendredi - 09:45 - 10:45

    90 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 20

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche
  • Randonnée

    De septembre à décembre et d'avril à fin août : randonnées en montagne. Tous les jeudis (sauf jours fériés,...

    • Jeudi - 08:00 - 18:00

    35 €

    Voir plus

    Lieu : massifs environnants

    Public : adultes

    Nombre maximum de participants : 85

    Tarif : 35 €

    Voir la fiche
  • Raquettes

    De janvier à mars, sorties raquettes ou ski de fond à la journée

    • Jeudi - 11:00 - 17:30

    140 €

    Voir plus

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 35

    Tarif : 140 €

    Voir la fiche
  • Stretching

    Etirements de différents groupes musculaires.

    • Vendredi - 09:00 - 10:00

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - Salle Vercors

    Public : Adultes

    Nombre maximum de participants : 27

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Stretching

    Cours de stretching postural divisé en « stretching tonique » et en « stretching lourd »

    • Lundi - 15:15 - 16:15

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA Vercors

    Public : Adulte

    Nombre maximum de participants : 27

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Stretching

    Étirements des différents groupes musculaires. Relaxation en fin de cours.

    • Vendredi - 10:50 - 11:50

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adultes / seniors

    Nombre maximum de participants : 27

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Stretching

    Etirements des différents groupes musculaires. Relaxation en fin de cours.

    • Lundi - 10:50 - 11:50

    75 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adultes / seniors

    Nombre maximum de participants : 27

    Tarif : 75 €

    Voir la fiche
  • Zumba

    La Zumba est un concept qui propose une alliance entre les danses latines et différents mouvements de...

    • Mardi - 11:00 - 12:00

    90 €

    Voir plus

    Lieu : AGORA - salle Belledonne

    Public : Adulte

    Nombre maximum de participants : 25

    Tarif : 90 €

    Voir la fiche

Au prix des cours consultables dans le planning, s’ajoutent :

L’adhésion au club GV de Saint Ismier

Cette adhésion est obligatoire et coûte 12 €.

La licence auprès de la FFEPGV

Cette licence coûte :

  • 22 € pour les enfants
  • 27 € pour les adultes

Elle est obligatoire. Elle peut être souscrite auprès du club de Saint-Ismier ou dans un autre club de GV. Dans ce cas, vous préciserez dans le formulaire le nom du club et vous fournirez une attestation avant le 15 octobre 2020. Chaque adhérent sera couvert par l’assurance GROUPAMA pour ses activités dans le cadre de la GV de Saint-Ismier, dès le paiement de sa licence. Le contrat d’assurance  couvre la responsabilité civile des licenciés (vis à vis des tiers) et intervient comme complémentaire aux remboursements éventuels de la Sécurité Sociale et des mutuelles personnelles (pas d’indemnités journalières).

L’assurance complémentaire IA Sport

Il est possible à tout adhérent de souscrire individuellement une garantie complémentaire « I.A. sport + ». Cette assurance est facultative. Elle coûte 10 €